Sauerteig

Sauerteig

Homemade

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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283.9
Kalorien
9.5
Protein
59.1
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
283.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 59.1 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 118.3 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.9%
13.3%
3.8%
Fett: 10 cal (3.8%)
Protein: 38 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 236 cal (82.9%)

About Sauerteig

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