1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 1250.0 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Maryland-Krabbenkuchen sind eine köstliche Mischung aus frischem, saftigem blaustichigem Krabbenfleisch, gewürzt mit traditionellen Kräutern und Gewürzen, oft verfeinert mit einem Hauch Mayonnaise und Dijon-Senf. Ursprünglich aus der Chesapeake Bay-Region stammend, sind diese goldbraunen Patties ein Markenzeichen der Küstenküche Marylands. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine gesunde Meeresfrüchte-Option, obwohl sie aufgrund ihrer buttrigen Zubereitung reichhaltig sein können. Ob gebacken oder frittiert, fangen Maryland-Krabbenkuchen die Essenz des Ozeans ein und bieten einen Geschmack, der sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht sind sie ein wahrer kulinarischer Schatz.