Maryland Krabbenkuchen

Maryland Krabbenkuchen

Seafood

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
41.7
Protein
27.8
Kohlenhydrate
27.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.8 g 35%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 1250.0 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.1%
31.6%
47.4%
Fett: 250 cal (47.4%)
Protein: 166 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 111 cal (21.1%)

About Maryland Krabbenkuchen

Maryland-Krabbenkuchen sind eine köstliche Mischung aus frischem, saftigem blaustichigem Krabbenfleisch, gewürzt mit traditionellen Kräutern und Gewürzen, oft verfeinert mit einem Hauch Mayonnaise und Dijon-Senf. Ursprünglich aus der Chesapeake Bay-Region stammend, sind diese goldbraunen Patties ein Markenzeichen der Küstenküche Marylands. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine gesunde Meeresfrüchte-Option, obwohl sie aufgrund ihrer buttrigen Zubereitung reichhaltig sein können. Ob gebacken oder frittiert, fangen Maryland-Krabbenkuchen die Essenz des Ozeans ein und bieten einen Geschmack, der sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht sind sie ein wahrer kulinarischer Schatz.