1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Martabak Telur
Martabak Telur ist ein köstliches indonesisches Straßenessen, das eine knusprige, flockige äußere Schicht mit einer herzhaften Mischung aus Eiern, gehacktem Fleisch und Frühlingszwiebeln bietet. Ursprünglich aus der indonesischen kulinarischen Szene stammend, wird dieses Gericht oft als herzhafter Snack oder herzhafte Mahlzeit genossen. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, kann Martabak Telur recht üppig sein, da es typischerweise in Öl frittiert wird, was eine Schicht Reichtum hinzufügt. Es liefert jedoch auch Eiweiß aus den Eiern und Fleisch, was es zu einer befriedigenden Option macht. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen, verkörpert Martabak Telur wirklich die lebendigen Aromen Indonesiens.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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