1 serving (28 grams) contains 89 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
356.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 89.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 91.1 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 65.0 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1.1 mg | 0% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 6.7 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marshmallow
Hashbrowns sind ein beliebter Frühstücks-Bestseller aus geriebenen oder gehobelten Kartoffeln, die fachmännisch goldbraun gebraten oder gebacken werden. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, kann man diese knusprigen Leckereien zu jeder Tageszeit genießen, oft zusammen mit Eiern oder als Beilage zu herzhaften Gerichten. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper und einen reichen Geschmack bieten, ist es wichtig zu beachten, dass ihr Bratprozess zusätzliche Kalorien und Fette hinzufügen kann. Allerdings können Hashbrowns, wenn sie gebacken oder mit gesunden Ölen zubereitet werden, ein köstlich zufriedenstellender Bestandteil einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Tauchen Sie ein in die tröstliche Güte von Hashbrowns und genießen Sie jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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