1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Markknochen Suppe mit Speck und Kartoffel
Marrow-Suppe mit Speck und Kartoffeln ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das die reichen Aromen von Markknochen, rauchigem Speck und cremigen Kartoffeln kombiniert. Verankert in der traditionellen britischen Küche, bringt diese entzückende Suppe Wärme an jeden Tisch. Mark ist eine ausgezeichnete Quelle für gesunde Fette und Kollagen, während die Kartoffeln Ballaststoffe und Vitamine hinzufügen. Der Speck verleiht jedoch einen herzhaften Kick und erhöht den Salz- und Fettgehalt, daher ist es am besten, sie in Maßen zu genießen. Perfekt für kühle Tage ist diese Suppe sowohl nahrhaft als auch befriedigend und damit ein echter Klassiker.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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