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Marketside Salat

Marketside Salat

Salad

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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97.2
Kalorien
5.6
Protein
19.4
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
97.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 41.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 5.6 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.9%
19.9%
11.2%
Fett: 12 cal (11.2%)
Protein: 22 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 77 cal (68.9%)

About Marketside Salat

Marketside Salat ist eine lebendige Mischung aus frischen, knackigen grünen Blättern, bunten Gemüsesorten und gesunden Toppings, die den Geschmack von frisch aus dem Garten direkt an Ihren Tisch bringen. Inspiriert von der klassischen mediterranen Küche, enthält jeder Salat knusprige Gurken, reife Tomaten und eine köstliche Mischung aus Feta-Käse und Oliven, garniert mit einem würzigen Vinaigrette-Dressing. Voller Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen ist er eine nährstoffreiche Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Perfekt als leichte Mahlzeit oder als befriedigende Beilage, macht Marketside Salat gesundes Essen einfach und genießbar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.