Mariquitas

Mariquitas

Snack

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1282.1
Kalorien
8.5
Protein
128.2
Kohlenhydrate
85.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
1282.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 85.5 g 109%
Gesättigtes Fett 25.6 g 128%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1282.1 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 128.2 g 46%
Ballaststoffe 8.5 g 30%
Zucker 8.5 g
Protein 8.5 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.7 mg 3%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 1709.4 mg 36%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

39.0%
2.6%
58.5%
Fett: 769 cal (58.5%)
Protein: 34 cal (2.6%)
Kohlenhydrate: 512 cal (39.0%)

About Mariquitas

Mariquitas sind eine köstliche Leckerei, die aus den lebendigen Aromen der lateinamerikanischen Küche stammt und besonders in Ländern wie Kuba und Puerto Rico beliebt ist. Diese knusprigen Pflanzenchips werden aus grünen Kochbananen hergestellt, dünn geschnitten und knusprig goldbraun frittiert. Oft leicht gesalzen, bieten sie einen befriedigenden Knusper, der wunderbar mit Dips oder als eigenständiger Snack passt. Obwohl sie Öle aus dem Frittierprozess enthalten, sind sie glutenfrei und liefern essentielle Nährstoffe wie Kalium und Ballaststoffe. Egal, ob Sie sie auf einer Fiesta genießen oder als Snack am Nachmittag, Mariquitas bringen einen Hauch der Tropen an Ihren Tisch!