1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marinierte Zucchini
Marinierter Zucchini ist eine köstliche und lebendige Beilage, die die frischen Aromen des Sommers hervorhebt. Hergestellt mit zarten Zucchinischeiben, die in einer würzigen Marinade aus Olivenöl, Knoblauch, Essig und Kräutern wie Oregano und Basilikum eingelegt sind, fängt dieses Gericht die Essenz der mediterranen Küche ein. Reich an Vitaminen A und C, ist Zucchini kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie sie als erfrischenden Salat, als würzige Antipasto oder als aromatischen Belag für Ihr Lieblingsgegrilltes. Einfach, gesund und so lecker!
