1 serving (150 grams) contains 45 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.4 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 268.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Wassermelone
Marinierter Wassermelonen ist ein erfrischendes und lebendiges Gericht, das süße, saftige Wassermelonen mit einer würzigen Marinade kombiniert. Typischerweise hergestellt mit Zutaten wie Limettensaft, frischer Minze und einer Prise Salz, bietet dieses Gericht einen köstlichen Kontrast von Aromen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in Lateinamerika und dem Mittelmeerraum, ist es perfekt für Sommerveranstaltungen oder als leichter Snack geeignet. Es ist nicht nur kalorienarm und feuchtigkeitsspendend, sondern liefert auch die Vitamine A und C, was es zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie marinierter Wassermelonen als köstlich einzigartige Variante eines klassischen Obsts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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