Marinierter Steak

Marinierter Steak

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.8%
39.2%
52.9%
Fett: 214 cal (52.9%)
Protein: 158 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.8%)

About Marinierter Steak

Mariniertes Steak ist ein geschmackvolles und zartes Gericht, das die reiche Essenz von hochwertigem Rindfleisch zeigt, das gekonnt in einer würzigen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und frischen Kräutern eingelegt wurde. Diese kulinarische Freude stammt aus verschiedenen Küchen, hat Wurzeln in asiatischen und lateinamerikanischen Traditionen und bringt eine Vielfalt an Geschmack auf Ihren Teller. Während das Marinieren tiefen Geschmack verleiht, ist das Steak selbst eine fantastische Quelle von Protein, Eisen und essentiellen Vitaminen. Achten Sie einfach auf die Portionengrößen, da rotes Fleisch reich an gesättigten Fetten sein kann. Genießen Sie die kräftigen Aromen und gönnen Sie sich dieses köstlich marinierte Vergnügen!