Marinierte rote Zwiebel

Marinierte rote Zwiebel

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
94.8
Kalorien
1.4
Protein
21.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
94.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 21.3 g 7%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 11.8 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 284.4 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.4%
5.9%
4.7%
Fett: 4 cal (4.7%)
Protein: 5 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 85 cal (89.4%)

About Marinierte rote Zwiebel

Marinierter Roter Zwiebel ist ein lebhaftes und würziges Kondiment, das jedes Gericht aufwertet. Aus dünn geschnittenen roten Zwiebeln zubereitet, die in einer würzigen Mischung aus Essig, Wasser und einem Hauch Zucker eingeweicht sind, ist dieser vielseitige Belag häufig in der lateinamerikanischen und mediterranen Küche zu finden. Reich an Antioxidantien fügt es einen Hauch von Geschmack ohne zusätzliche Kalorien hinzu und unterstützt die Herzgesundheit und Verdauung. Ob Sie es in Salate mischen, auf Tacos servieren oder zum Verfeinern von gegrilltem Fleisch verwenden, Marinierter Roter Zwiebel ist ein leckerer und gesunder Weg, Ihre Mahlzeiten aufzuhellen.