1 serving (100 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marinierter Seelachsfilet
Mariniertes Pollackfilet ist ein köstliches und nahrhaftes Meeresfrüchtegericht, das die delikaten Aromen dieses nachhaltigen Fisches präsentiert. Zarte Filets werden gekonnt in einer Mischung aus spritziger Zitrusfrucht, duftenden Kräutern und herzhaften Gewürzen mariniert, die ihren natürlichen Geschmack unterstreichen. Ursprünglich aus den eisigen Gewässern des Nordatlantiks stammend, ist Pollack ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, gefeiert für seine leichte Textur und seinen milden Geschmack. Gefüllt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren, bietet dieses Gericht nicht nur großartigen Geschmack, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie mariniertes Pollackfilet gegrillt, gebacken oder in der Pfanne gebraten für eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch frei von Schuldgefühlen ist!
