1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mariniertes Hackfleisch ist ein geschmackvolles Gericht, das fein gehacktes Schweinefleisch mit einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Sesamöl kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen und thailändischen, stammend, ist dieses herzhafte Vergnügen nicht nur vielseitig, sondern auch schnell zuzubereiten. Der hohe Proteingehalt macht es zu einer großartigen Wahl für eine sättigende Mahlzeit, während die Marinade einen Geschmacksimpuls ohne übermäßige Kalorien liefert. Genießen Sie es gebraten mit frischem Gemüse oder gewickelt in Salatblättern für eine gesündere Note, was mariniertes Hackfleisch zu einer köstlichen und nahrhaften Option für jeden Tisch macht.