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Marinierter Hackfleischschweinefleisch

Marinierter Hackfleischschweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 171 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.1%)

About Marinierter Hackfleischschweinefleisch

Mariniertes Hackfleisch ist ein geschmackvolles Gericht, das fein gehacktes Schweinefleisch mit einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Sesamöl kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen und thailändischen, stammend, ist dieses herzhafte Vergnügen nicht nur vielseitig, sondern auch schnell zuzubereiten. Der hohe Proteingehalt macht es zu einer großartigen Wahl für eine sättigende Mahlzeit, während die Marinade einen Geschmacksimpuls ohne übermäßige Kalorien liefert. Genießen Sie es gebraten mit frischem Gemüse oder gewickelt in Salatblättern für eine gesündere Note, was mariniertes Hackfleisch zu einer köstlichen und nahrhaften Option für jeden Tisch macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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