1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 48 g | 240% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200.0 mg | 66% | |
| Natrium | 3200.0 mg | 139% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feta in Marinade
Marinieter Feta ist eine entzückende mediterrane Leckerei, die aus herbem Feta-Käse besteht, der in einer lebendigen Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und Kräutern wie Oregano und Thymian eingelegt ist. Dieses geschmackvolle Gericht stammt aus Griechenland, wo es oft als Teil von Meze oder als Topping für Salate und gegrilltes Gemüse genossen wird. Das Gericht ist reich an Protein und Kalzium und bietet Ihrem Essen einen herzhaften, befriedigenden Schub. Trotz des reichen Geschmacks ist Maßhalten wichtig, da Feta oft viel Natrium enthalten kann. Gönnen Sie sich marinierten Feta für einen Vorgeschmack auf das Mittelmeer, der jedes Gericht aufwertet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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