1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marinierte Auberginen
Marinierte Auberginen ist ein geschmackvolles Gericht, das den reichen Geschmack von gerösteter Aubergine mit Knoblauch, Olivenöl und einem Schuss Balsamico vereint. Diese von der Mittelmeerküche inspirierte Köstlichkeit wird oft mit frischen Kräutern wie Basilikum und Oregano gewürzt und bietet damit bei jedem Bissen eine aromatische Güte. Marinierte Aubergine ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; Auberginen sind kalorienarm und reich an Antioxidantien. Genießen Sie sie als lebendige Beilage, herzhafte Vorspeise oder geworfen in Salaten und Sandwiches für eine zusätzliche Geschmacksebene. Tauchen Sie ein in die Güte von marinierten Auberginen und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile!
