1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 760.0 mg | 253% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mariniertes Ei
Mariniertes Ei ist eine köstlich pikante Leckerei, die oft in der asiatischen Küche zu finden ist, insbesondere in japanischer Ramen-Suppe. Dieses köstliche Gericht besteht aus Eiern, typischerweise weich gekocht, die in einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Mirin und Sesamöl eingelegt sind. Das Ergebnis? Ein perfekt reicher, umami-verpackter Bissen, der jede Mahlzeit bereichert. Über den erstaunlichen Geschmack hinaus bieten marinierte Eier eine gute Proteinquelle und essenzielle Nährstoffe, was sie zu einer befriedigenden Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht. Gönnen Sie sich diese köstliche Delikatesse und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!
