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Mariniertes Rindersteak

Mariniertes Rindersteak

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Mariniertes Rindersteak

Mariniertes Rindfleischsteak ist ein geschmackvolles Vergnügen, das zarte Rindfleischstücke, mariniert in einer würzigen Mischung aus Kräutern, Gewürzen und einem Schuss Zitrusfrüchten, kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen wie amerikanischer und lateinamerikanischer stammend, platzt dieses Gericht vor herzhafter Güte. Die Marinade verbessert nicht nur die natürlichen Aromen des Fleisches, sondern hilft auch, es zart zu machen, sodass jeder Bissen saftig und köstlich ist. Reich an Protein unterstützt es das Muskelwachstum, während die Kräuter essentielle Vitamine und Antioxidantien hinzufügen. Achten Sie jedoch auf Portionsgrößen, da es reich an Fetten sein kann. Genießen Sie dieses köstliche Steak perfekt gegrillt für eine befriedigende Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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