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Mariniertes Rindfleisch Schaschlik-Spieß

Mariniertes Rindfleisch Schaschlik-Spieß

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Mariniertes Rindfleisch Schaschlik-Spieß

Marinierte Rinderfleischspieße sind ein geschmackvolles Gericht, das zarte Stücke von mariniertem Rindfleisch zeigt, oft kombiniert mit lebendigen Paprika, saftigen Kirschtomaten und knusprigen Zwiebeln. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, werden diese Spieße typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern gewürzt, die in jedem Bissen eine köstliche Geschmacksexplosion bieten. Die Marinade verbessert nicht nur den Geschmack, sondern hilft auch, das Fleisch zart zu machen, so dass es saftig und zart ist. Während Rindfleisch Eiweiß und Eisen liefert, fügt die Kombination mit frischem Gemüse Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe hinzu, was dieses Gericht zu einer köstlichen und ausgewogenen Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie den Geschmack der Tradition bei jedem gegrillten Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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