marinierte Artischocken

marinierte Artischocken

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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166.7
Kalorien
2.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
166.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 138.9 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

37.5%
6.3%
56.2%
Fett: 99 cal (56.2%)
Protein: 11 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 66 cal (37.5%)

About marinierte Artischocken

Eingelegte Artischocken sind eine lebhafte und geschmackvolle Delikatesse, die zarte Artischockenherzen mit einer harmonischen Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und würzigem Essig kombiniert. Diese von der mediterranen Küche inspirierte Leckerei ist nicht nur eine köstliche Ergänzung zu Salaten und Antipasti-Platten, sondern bietet auch beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützen sie die Verdauung und helfen, Ihr Herz fit zu halten. Genießen Sie ihre einzigartige Textur und Geschmack und gönnen Sie sich eine köstliche Leckerei, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend ist!