1 serving (85 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marinierte Artischocke
Marinierte Artischocke ist ein köstliches mediterranes Gericht, das aus zarten Artischockenherzen besteht, die in einer würzigen Mischung aus Olivenöl, Essig, Knoblauch und einem Hauch von Kräutern gepackt sind. Ursprünglich von den sonnenverwöhnten Küsten Italiens und Griechenlands stammend, platzt diese lebhafte Köstlichkeit vor Geschmack, während sie eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen können marinierte Artischocken die Verdauung und die Herzgesundheit unterstützen. Sie eignen sich perfekt als Ergänzung zu Salaten, Nudeln oder als herzhafter Snack. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Juwel für einen Geschmack, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
