Marinierte Artischockenherzen

Marinierte Artischockenherzen

Appetizer

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

33.4%
6.7%
59.9%
Fett: 171 cal (59.9%)
Protein: 19 cal (6.7%)
Kohlenhydrate: 95 cal (33.4%)

About Marinierte Artischockenherzen

Marinierte Artischockenherzen sind zarte, schmackhafte Köstlichkeiten, die einen Hauch des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch bringen. Gefüllt mit gesunden Zutaten wie Olivenöl, Essig, Knoblauch und Kräutern, bieten diese Artischocken bei jedem Bissen einen schwungvollen Geschmack. Sie sind kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, fördern die Herzgesundheit und befriedigen Ihre Gelüste. Perfekt als würzige Vorspeise, Salattopping oder köstliche Ergänzung zu Pastagerichten und Aufstrichen sind marinierte Artischockenherzen eine vielseitige, gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie bei jedem Bissen einen Hauch der sonnenverwöhnten Küsten!