Mariniertes Hähnchen

Mariniertes Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
55.2
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 55.2 g 110%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
56.0%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 220 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Mariniertes Hähnchen

Marinade-Hähnchen ist ein geschmackvolles Gericht, das zarte Hähnchenstücke in einer verführerischen Mischung aus Kräutern, Gewürzen und sauren Zutaten wie Zitronensaft oder Essig zusammenführt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, darunter die mediterrane und die asiatische, stammend, balanciert dieses Gericht perfekt herzhafte und würzige Aromen. Die Marinade verbessert nicht nur den Geschmack, sondern hilft auch, das Fleisch zart zu machen, sodass es saftig und zart wird. Angereichert mit Protein, kann Marinade-Hähnchen eine gesunde Option sein, wenn es gegrillt oder gebacken wird, und bietet gleichzeitig viel Vielseitigkeit, die endlose Kombinationen mit frischem Gemüse und Vollkorn ermöglicht. Genießen Sie eine köstliche, gesunde Mahlzeit, die Ihre Gelüste stillt!