Margerinenbrot

Margerinenbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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887.6
Kalorien
11.8
Protein
88.8
Kohlenhydrate
53.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
887.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 53.3 g 68%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 887.6 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 88.8 g 32%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.3%
5.4%
54.4%
Fett: 479 cal (54.4%)
Protein: 47 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 355 cal (40.3%)

About Margerinenbrot

Margarine Toast ist ein herrlich einfaches und dennoch zufriedenstellendes Gericht, das die cremige Reichhaltigkeit von Margarine mit dem Knuspern perfekt gerösteten Brotes verbindet. Dieser schnelle Snack stammt aus der klassischen europäischen Küche, wo er oft als tröstliches Frühstück oder Nachmittagssnack genossen wird. Belegt mit einer Schicht Margarine, bietet dieses Toast einen glatten, buttrigen Geschmack und gleichzeitig eine milchfreie Alternative. Während die Margarine gesunde Fette und Vitamine liefern kann, ist es wichtig, die Portionsgrößen im Auge zu behalten, da sie Transfette enthalten kann. Genießen Sie es pur als leichten Snack oder garnieren Sie es mit frischem Obst für einen nährstoffreichen Akzent. Perfekt für jede Tageszeit!