1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marzano-Tomate
Marazano Tomato ist eine lebendige, geschmackvolle Sorte, die aus den sonnendurchfluteten Feldern Italiens stammt. Bekannt für ihren süßen, reichen Geschmack und fleischige Textur, ist diese Tomate ein Favorit in der mediterranen Küche. Vollgepackt mit Vitaminen A und C, sind Marazano Tomaten nicht nur köstlich, sondern fördern auch die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Ihre geringe Kalorienzufuhr und ihr hoher Ballaststoffgehalt machen sie zu einer perfekten Ergänzung für eine gesunde Ernährung. Egal ob gewürfelt in Salaten oder in Saucen geschmort, Marazano Tomato bringt eine Explosion an Geschmack und Nährstoffen in jedes Gericht.
