Senfsalmlachs

Senfsalmlachs

Seafood

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
2.4
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.6%
28.1%
70.3%
Fett: 428 cal (70.3%)
Protein: 171 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 9 cal (1.6%)

About Senfsalmlachs

Maquereau Moutarde ist ein köstliches französisches Gericht mit zarten Makrelenfilets, die in einer würzigen Senfsauce mariniert sind. Ursprünglich aus den Küstenregionen Frankreichs stammend, hebt dieses Gericht das reiche, aromatische Profil der Makrele hervor, einem Fisch, der für seinen hohen Omega-3-Fettsäuregehalt bekannt ist und die Herzgesundheit fördert. Kombiniert mit duftenden Kräutern und einem Hauch Weißwein, kitzelt Maquereau Moutarde nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch eine nährstoffreiche Ladung. Perfekt als leichte Mahlzeit oder elegante Vorspeise, bringt es einen Hauch französischer kulinarischer Tradition direkt auf Ihren Tisch.