Ahornkürbis

Ahornkürbis

Vegetable

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
2.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 17.6 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

84.1%
4.9%
11.0%
Fett: 21 cal (11.0%)
Protein: 9 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 164 cal (84.1%)

About Ahornkürbis

Ahorn-Kürbis ist eine köstliche Mischung aus geröstetem Butternusskürbis, beträufelt mit reinem Ahornsirup und einer Prise Zimt. Dieses Gericht zelebriert die herzerwärmenden Aromen der nordamerikanischen Küche und ist die perfekte Wahl für Herbst- und Winter-Zusammenkünfte. Reich an essentiellen Vitaminen wie A und C und reich an Antioxidantien, befriedigt Ahorn-Kürbis nicht nur Ihre Gelüste, sondern unterstützt auch Ihr Immunsystem. Während der Ahornsirup eine süße Note hinzufügt, ist es wichtig, diesen schmackhaften Genuss in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich das gesunde Wohlgefühl von Ahorn-Kürbis!