1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ahornsirup geröstete Rosenkohl
Maple Roasted Brussels Sprouts sind eine köstliche Variante eines klassischen Gemüses, die den erdigen Geschmack von Rosenkohl mit der Süße von reinem Ahornsirup kombiniert. Dieses Gericht stammt aus der nordamerikanischen Küche, wo Herzhaftes auf Süßes in perfekter Harmonie trifft. Geröstet bis zur goldenen Perfektion sind diese Rosenkohlsprossen nicht nur köstlich, sondern auch mit Nährstoffen vollgepackt. Sie sind eine gute Quelle für die Vitamine C und K. Die Zugabe von Ahornsirup verleiht eine natürliche Süße und balanciert die Bitterkeit der Rosenkohlsprossen aus. Genießen Sie dieses gesunde, lebendige Gericht als delikate Beilage, die sowohl nahrhaft als auch verwöhnend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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