1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mit Ahornsirup glasierte Rosenkohl
Die Maple Glazed Brüssel Sprouts sind eine entzückende Beilage, die erdige Aromen mit einer Prise Süße wunderbar kombiniert. Dieses Gericht präsentiert frische Rosenkohl, die perfekt geröstet und in einem verlockenden Mix aus Ahornsirup, Olivenöl und einem Hauch Balsamico-Essig geschwenkt werden. Verwurzelt in der amerikanischen Küche sind diese Sprouts nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen wie den Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen. Der Ahornüberzug verleiht einen zufriedenstellenden karamellisierten Abschluss und macht diese Sprouts zu einem Publikumsliebling und gesünderen Alternativ zu traditionellen Feiertagsbeilagen. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus herzhaft und süß in jedem Bissen!
