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Ahornbohnen

Ahornbohnen

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
15.8
Protein
55.2
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 12.6 g 45%
Zucker 18.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

70.6%
20.2%
9.2%
Fett: 28 cal (9.2%)
Protein: 63 cal (20.2%)
Kohlenhydrate: 220 cal (70.6%)

About Ahornbohnen

Ahornbohnen sind eine köstliche Mischung aus Bohnen, die in einer reichen Ahornsirupglasur köcheln, wodurch süße und herzhafte Aromen entstehen, die aus der traditionellen nordamerikanischen Küche stammen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, sind diese Bohnen eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und bieten essentielle Nährstoffe, während Sie Ihre Energielevels aufrechterhalten. Sie eignen sich hervorragend als Beilage oder ein herzhaftes Hauptgericht, perfekt für gemütliche Familienessen und festliche Anlässe. Genießen Sie den Geschmack von gesunder Güte bei jedem Bissen von Ahornbohnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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