1 serving (20 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 59.5 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 214.3 g | 77% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 142.9 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Manoucheh ist ein köstliches libanesisches Fladenbrot, traditionell belegt mit einer Vielzahl frischer und schmackhafter Zutaten. Hergestellt aus einfacher Teig, wird es oft mit Za'atar, einer Mischung aus Thymian, Sesam und Sumach, belegt oder gefüllt mit Käse und Kräutern. Diese herzhafte Köstlichkeit zeigt das reiche Erbe der orientalischen Küche. Mit aromatischen Gewürzen und gesunden Zutaten gefüllt, bietet Manoucheh eine Mischung aus ernährungsphysiologischen Vorteilen, einschließlich Vitaminen und Antioxidantien. Während einige Varianten reich an Käse sein können, ist es eine aufregende gesunde Option für diejenigen, die ein einzigartiges Geschmackserlebnis suchen!