1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.7 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 253.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfel
Manzana ist eine lebendige Frucht aus alten Obstgärten, bekannt für ihre knackige Textur und süß-sauren Geschmack. Reich an lebenswichtigen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, und Ballaststoffen, unterstützt Manzana die Verdauungsgesundheit und stärkt das Immunsystem. Diese vielseitige Frucht glänzt in verschiedenen Küchen, von erfrischenden Salaten bis zu decadenten Desserts und sogar hausgemachten Saucen. Genieße sie roh, gebacken oder gepresst—die Möglichkeiten sind endlos. Mit ihrer natürlichen Süße bietet Manzana eine gesündere Alternative zu zuckerhaltigen Snacks und ist eine köstliche Wahl für jede Tageszeit. Kosten die Güte von Manzana!
