1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdbeerquark
Mansikkarahka ist ein köstliches finnisches Dessert, das aus cremigem Quark oder Joghurt, gemischt mit frischen Erdbeeren, einer Prise Zucker und oft einem Hauch Vanille hergestellt wird. Dieser reiche und dennoch leichte Leckerbissen verbindet saure und süße Aromen, was ihn zu einem Favoriten in der skandinavischen Küche macht. Vollgepackt mit Proteinen und probiotischen Bestandteilen aus Milchprodukten ist Mansikkarahka eine gesündere Genugtuung im Vergleich zu traditionellen Desserts. Perfekt als Snack oder leichtes Dessert, bietet er das ganze Jahr über einen erfrischenden Geschmack des Sommers. Genießen Sie diesen einfachen, nahrhaften Leckerbissen, der so gesund wie lecker ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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