1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.3 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.7 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 364.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Strawberry
Mansikka ist eine köstliche finnische Beere, allgemein bekannt als die Walderdbeere. Reich an den Vitaminen C und A, platzt diese kleine Frucht vor Geschmack und ist voll von Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Immunität steigern. Mit ihrem süßen und saftigen Geschmack ist Mansikka eine beliebte Zutat in Desserts, Marmeladen und sogar erfrischenden Sommersalaten. Nicht nur ist sie ein Grundnahrungsmittel in der skandinavischen Küche, sondern bietet auch eine kalorienarme Option für diejenigen, die eine schuldfreie Leckerei genießen möchten. Gönnen Sie sich Mansikka und genießen Sie das süße Geschenk der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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