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Mankouche Käse

Mankouche Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
24
Protein
64.0
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 1280.0 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 480 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.0%
15.0%
45.0%
Fett: 288 cal (45.0%)
Protein: 96 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 256 cal (40.0%)

About Mankouche Käse

Mankouche Käse ist ein köstlicher Käse, hergestellt aus reichhaltiger, cremiger Kuhmilch aus dem Herzen des Libanon. Mit seiner zarten Textur und seinem einzigartigen Geschmack passt er perfekt zu traditionellen libanesischen Gerichten wie Manakish und Zaatar. Dieser vielseitige Käse ist kohlenhydratarm und proteinreich, was ihn zu einer gesunden Ergänzung für jede Mahlzeit macht. Genieße ihn frisch oder geschmolzen und erlebe den authentischen Geschmack der mediterranen Küche. Entdecke die herzhafte Güte von Mankouche Käse, einer geschmackvollen Leckerei, die sowohl deinen Gaumen als auch deine Gesundheit zufriedenstellt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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