Manhattan Clam Chowder

Manhattan Clam Chowder

Soup

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (240 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

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134.4
Kalorien
7.2
Protein
18.8
Kohlenhydrate
3.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
134.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.4 g 4%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 14.4 mg 4%
Natrium 1000.8 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 18.8 g 6%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.0 g
Protein 7.2 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.2 mg 5%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.9%
21.4%
22.7%
Fett: 30 cal (22.7%)
Protein: 28 cal (21.4%)
Kohlenhydrate: 75 cal (55.9%)

About Manhattan Clam Chowder

Manhattan Clam Chowder ist eine lebendige, auf Tomaten basierende Meeresfrüchtesuppe, die aus der reichen kulinarischen Tradition von New York stammt. Gefüllt mit frischen Muscheln, zarten Gemüsen wie Sellerie, Karotten und Zwiebeln und gewürzt mit Kräutern, bietet diese Chowder eine befriedigende Explosion von Geschmack. Im Gegensatz zu seinem cremigen New England Gegenstück bietet Manhattan Clam Chowder eine leichtere, brühenartige Textur, was es zu einer kalorienärmeren Option macht. Reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine herzhafte Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten, die eine köstliche und nährstoffreiche Mahlzeit suchen. Genießen Sie mit jeder warmen und tröstlichen Schüssel einen Hauch von New York!