1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 118.1 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 35.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mangonada ist eine lebhafte und erfrischende Leckerei aus Mexiko, die die Süße reifer Mangos mit der würzigen Chamoy, einer herzhaften Sauce aus eingelegtem Obst, kombiniert. Dieses geschichtete Vergnügen bietet eine köstliche Kombination aus frischer Mango, Limettensaft und einer Prise würzigem Tajín und bietet bei jedem Bissen eine Explosion von Aromen. Obwohl es ein köstlicher Genuss ist, kann die Mischung aus Süße und Gewürzen reich an Zucker und Kalorien sein, also genießen Sie sie in Maßen. Ideal für heiße Tage ist Mangonada nicht nur ein Dessert; es ist ein tropisches Erlebnis, das Ihre Geschmacksnerven kitzelt!