Mangojoghurt

Mangojoghurt

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
7.9
Protein
34.9
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 111.1 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 34.9 g 12%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 28.6 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 127.0 mcg 635%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.8%
15.8%
14.4%
Fett: 28 cal (14.4%)
Protein: 31 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 139 cal (69.8%)

About Mangojoghurt

Mango-Joghurt ist ein köstlich cremiger Genuss, der die lebhafte Süße von reifen Mangos mit der glatten Textur von Joghurt vereint. Ursprünglich aus den tropischen Regionen, wo Mangos gedeihen, kombiniert dieses köstliche Dessert frisches Mangopüree mit probiotikareichem Joghurt und fördert so die Darmgesundheit. Jeder Löffel platzt vor Geschmack, während er weniger Fett enthält und mit lebenswichtigen Vitaminen gefüllt ist, wodurch er zu einer schuldfreien Genugtuung wird. Perfekt als Snack oder erfrischendes Dessert ist Mango-Joghurt nicht nur ein Hauch von Paradies; es ist eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste stillt. Tauchen Sie ein in die tropische Güte!