Mangokeile

Mangokeile

Fruit

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
142.9
Kalorien
1.9
Protein
35.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 33.3 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.2%
4.9%
2.9%
Fett: 4 cal (2.9%)
Protein: 7 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 142 cal (92.2%)

About Mangokeile

Mango Spieße sind ein köstlicher Snack, der saftige, goldene Mangoscheiben zeigt, die nicht nur vor Geschmack strotzen, sondern auch mit Nährstoffen gefüllt sind. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, bringen diese Spieße einen Hauch Sonne auf deinen Gaumen. Reich an Vitaminen A und C unterstützen sie dein Immunsystem und fördern gesunde Haut. Mit wenig Kalorien und reich an Ballaststoffen sind Mango Spieße der perfekte schuldfreie Genuss für jede Tageszeit. Egal ob alleine genossen oder zu Salaten und Smoothies hinzugefügt, bieten sie einen erfrischenden, tropischen Genuss mit jedem Bissen. Gönn dir die natürliche Süße von Mango Spießen und hebe dein Snackspiel heute auf ein neues Niveau!