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Mango Smoothie

Mango Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
Kalorien
2.8
Protein
33.1
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
142.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 33.1 g 12%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 28.4 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.3%
7.4%
5.3%
Fett: 8 cal (5.3%)
Protein: 11 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 132 cal (87.3%)

About Mango Smoothie

Mango-Smothie ist eine tropische Freude, die den Geschmack des Sommers in jedem Schluck einfängt. Hergestellt mit reifen, saftigen Mangos, cremigem Joghurt und einem Spritzer Kokosmilch, verbindet dieser Smoothie Aromen aus der südostasiatischen Küche, die für ihre lebendigen Früchte bekannt ist. Reich an Vitaminen A und C unterstützt er Ihr Immunsystem und bietet einen erfrischenden Energieschub. Plus, er ist natürlich gesüßt ohne zugesetzten Zucker, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht. Tauchen Sie ein in den Genuss des Mango-Smothie und genießen Sie den Geschmack des Paradieses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.