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Mango Smoothie Bowl

Mango Smoothie Bowl

Breakfast

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
2.8
Protein
42.5
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 33.0 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.7%
5.6%
8.6%
Fett: 17 cal (8.6%)
Protein: 11 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 170 cal (85.7%)

About Mango Smoothie Bowl

Mango Smoothie Bowl ist ein lebendiges, erfrischendes Vergnügen, das aus der tropischen Küche stammt. Gefüllt mit süßen, reifen Mangos, die perfekt cremig gemixt sind, präsentiert diese Schüssel eine Basis aus Kokosjoghurt und Bananen für zusätzliche Cremigkeit. Garniert mit einer farbenfrohen Vielfalt an frischen Früchten, knusprigem Müsli und einem Schuss Honig, ist es nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein Fest für Ihren Gaumen. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist es ein gesunder Weg, um Ihren Tag zu beginnen und bietet einen Energieschub ohne zusätzlichen Zucker. Genießen Sie diesen tropischen Ausbruch in jedem Löffel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.