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Mango Sago Dessert

Mango Sago Dessert

Dessert

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
Kalorien
2.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.5 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 35.3 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.8%
4.4%
9.8%
Fett: 21 cal (9.8%)
Protein: 9 cal (4.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (85.8%)

About Mango Sago Dessert

Mango-Sago-Dessert ist eine köstliche tropische Leckerei aus Südostasien, die besonders in Hongkong und Thailand beliebt ist. Dieses erfrischende Dessert kombiniert saftige reife Mangos, cremige Kokosmilch und zähe Sago-Perlen und schafft eine perfekte Harmonie aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Reich an Vitaminen A und C bieten Mangos eine Portion Antioxidantien, während die Sago-Perlen einen befriedigenden Biss hinzufügen. Es ist eine schuldfreie Verwöhnung, die Ihr süßes Verlangen stillt, ohne übermäßig süß zu sein. Genießen Sie dieses lebhafte Dessert gekühlt und erleben Sie in jedem Löffel die Essenz des Sommers!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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