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Mango-Püree

Mango-Püree

Beverage

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
Kalorien
1.9
Protein
35.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 32.6 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.2%
4.9%
2.9%
Fett: 4 cal (2.9%)
Protein: 7 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 142 cal (92.2%)

About Mango-Püree

Mangopüree ist eine köstliche Mischung aus reifen, saftigen Mangos, die die Essenz der tropischen Sonne in jeder Löffel einfängt. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten Indiens und Südostasiens stammend, ist dieses lebendige Püree ein Grundnahrungsmittel in süßen und herzhaften Gerichten. Mit den Vitaminen A und C unterstützt es Ihr Immunsystem und bietet eine natürliche Quelle von Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. Ob über Desserts geträufelt, in Smoothies gemischt oder in exotischen Saucen verwendet, ist Mangopüree nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch ein nährstoffreiches Kraftpaket, das jedes Gericht verfeinert. Genießen Sie den Geschmack des Paradieses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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