1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 28.3 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mango Lassi
Mango Lassi ist ein cremiges und erfrischendes, Joghurt-basiertes Getränk aus dem Herzen der indischen Küche. Durch die Kombination von reifen Mangos, säuerlichem Joghurt und einer Prise Kardamom bietet dieses reizende Getränk eine perfekte Balance zwischen Süße und Würze. Reich an Probiotika unterstützt Mango Lassi die Verdauung und stärkt die Immunität, während es essentielle Nährstoffe liefert. Es ist eine verwöhnende und dennoch gesunde Leckerei, die das Wesen des Sommers in jedem Schluck einfängt. Ob als erfrischende Ergänzung zu scharfen Gerichten oder für sich allein genossen, ist Mango Lassi eine köstliche Möglichkeit, die lebendigen Aromen Indiens zu erleben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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