Mango-glasiertes Karibik-Hähnchen

Mango-glasiertes Karibik-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
29.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 88.2 mg 29%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 17.6 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

32.2%
38.7%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 141 cal (38.7%)
Kohlenhydrate: 117 cal (32.2%)

About Mango-glasiertes Karibik-Hähnchen

Mango Glasiertes Karibisches Hähnchen ist ein lebhaftes Gericht, das die tropischen Aromen der Inseln direkt an Ihren Tisch bringt. Saftiges, gegrilltes Hähnchen wird in einer süßen und würzigen Mango-Glasur mariniert, die mit reifen Mangos, frischer Limette und reichen Gewürzen zubereitet ist. Dieses Gericht bietet eine köstliche Mischung aus karibischen Kräutern und verkörpert den Geist der Tropen. Reich an Protein und Vitaminen aus dem frischen Obst ist es eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Servieren Sie es mit einer Beilage aus Kokosreis oder einem erfrischenden Salat für ein vollständiges und zufriedenstellendes Geschmackserlebnis. Tauchen Sie heute in diese köstliche Flucht ein!