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Mango Falooda

Mango Falooda

Dessert

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
275.6
Kalorien
3.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.7 mg 5%
Natrium 118.1 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 35.4 g
Protein 3.9 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 196.9 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.5%
5.7%
25.8%
Fett: 71 cal (25.8%)
Protein: 15 cal (5.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (68.5%)

About Mango Falooda

Mango-Falooda ist ein köstliches und erfrischendes Dessert aus der lebendigen Küche Südasiens. Diese köstliche Leckerei schichtet süßes Mangopüree, seidige Vermicelli-Nudeln und kauende Basilikumsamen, alles getoppt mit cremigem Rosen-Sirup und einer Kugel Vanilleeis. Die Kombination aus Aromen und Texturen schafft ein himmlisches Erlebnis für Ihre Geschmacksknospen. Reich an Vitaminen aus den Mangos und etwas Ballaststoffen aus den Vermicelli ist es eine harmonische Mischung aus Genuss und Ernährung. Perfekt für heiße Sommertage ist Mango-Falooda nicht nur ein Dessert; es ist eine Feier der fruchtigen Frische!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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