1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mango Cole Slaw
Mango Coleslaw ist eine lebendige und erfrischende Variante des traditionellen Krautsalats, der knackigen grünen Kohl, geraspelte Karotten und reife, saftige Mangos kombiniert. Dieses tropische Gericht bezieht seine Inspiration aus der karibischen Küche, wo süße und herzhafte Aromen wunderschön zusammenkommen. Mit einer leichten Dressing aus Limettensaft und Honig vermengt, balanciert es perfekt zwischen Säure und Süße. Reich an Vitaminen A und C ist dieser Krautsalat nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl, die ihn zu einer fantastischen Beilage zu gegrilltem Fleisch oder einem köstlichen eigenen Salat macht. Genießen Sie bei jedem Bissen den Geschmack und die Farbenpracht!
