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Mango-Kokos-Smoothie

Mango-Kokos-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
1.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 23.6 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

73.0%
4.9%
22.1%
Fett: 34 cal (22.1%)
Protein: 7 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (73.0%)

About Mango-Kokos-Smoothie

Mango Kokosnuss Smoothie ist ein tropisches Vergnügen, das die cremige Fülle von Kokosnuss mit der süßen Saftigkeit von reifen Mangos verbindet. Dieses erfrischende Getränk enthält frische Mangostücke, cremige Kokosmilch und einen Hauch Limette für eine würzige Note. Perfekt für einen heißen Tag, fängt es die lebendigen Aromen Südostasiens ein und bietet eine Portion Flüssigkeitszufuhr und essentielle Vitamine. Mit Antioxidantien und gesunden Fetten angereichert, unterstützt dieser Smoothie die Verdauung und hält Sie energiegeladen. Genießen Sie den Geschmack des Paradieses bei jedem Schluck!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.