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Mango-Asiasalat von Costco

Mango-Asiasalat von Costco

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
7.1
Protein
35.7
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 23.8 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.7%
8.3%
50.0%
Fett: 171 cal (50.0%)
Protein: 28 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (41.7%)

About Mango-Asiasalat von Costco

Mango-Asia-Salat von Costco ist eine lebendige und erfrischende Speise, die die Aromen des Ostens an Ihren Tisch bringt. Vollgepackt mit zarten grünen Blättern, süßer Mango, knusprigem Gemüse und einem herzhaften Sesam-Dressing, ist dieser Salat eine köstliche Fusion der asiatischen Küche. Er ist nicht nur köstlich; er steckt voller Vitamine und Ballaststoffe, was ihn zu einer gesunden Wahl für ein schnelles Mittagessen oder eine Beilage macht. Ohne künstliche Konservierungsstoffe ist er perfekt für diejenigen, die eine vollwertige Mahlzeit suchen. Genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über mit Mango-Asia-Salat von Costco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.