Frittierte Maniok

Frittierte Maniok

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
3.2
Protein
79.4
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 79.4 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 1.6 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.1%
2.7%
30.2%
Fett: 143 cal (30.2%)
Protein: 12 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 317 cal (67.1%)

About Frittierte Maniok

Mandioca Frita ist ein köstlich knuspriger brasilianischer Snack aus Maniok, auch bekannt als Kassava. Dieses vielseitige Wurzelgemüse wird geschält, in goldene Fritten geschnitten und perfekt frittiert, was ihm eine knusprige Außenseite und ein weiches, fluffiges Inneres verleiht. Ursprünglich aus der traditionellen brasilianischen Küche stammend, wird Mandioca Frita oft als Beilage oder Vorspeise genossen und passt wunderbar zu Mahlzeiten oder Dips. Mit Kohlenhydraten gespickt, liefert es Energie, sollte jedoch aufgrund der Frittiermethode in Maßen genossen werden. Ob Sie brasilianische Aromen entdecken oder einfach Lust auf einen leckeren Snack haben, Mandioca Frita ist ein Muss!