1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandarinenquark
Mandarinenquark ist ein köstliches und cremiges deutsches Dessert aus Quark, einem Frischkäse, vermischt mit saftigen Mandarinen. Diese köstliche Leckerei kombiniert den herb-süßen Geschmack des Quarks mit der Süße der Frucht und schafft so ein perfektes Gleichgewicht. Ursprünglich aus den deutschsprachigen Ländern stammend, wird es oft als leichtes Dessert oder Snack genossen. Reich an Protein und fettarm bietet Mandarinenquark eine gesunde Verwöhnung. Die Mandarinen fügen eine erfrischende Portion Vitamin C hinzu, wodurch es im Vergleich zu traditionellen Cremes und Desserts eine gesündere Option ist. Genießen Sie diese leckere und nahrhafte Leckerei als erfrischende Wahl zu jeder Tageszeit!
